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講座スケジュール

ポスチュアウォーキング~ワンデーコース

講座カテゴリー:ポスチュア(姿勢)ウォーキング

  • 2012年10月6日(土)
  • 18:30~20:00
  • アステールプラザ 大練習室
  • 広島市中区加古町4-17
    082-244-8000
  • 30名様
  • ¥5,500円(税込)
 

※このイベント・セミナーの受付けは終了いたしました。

 

ぎゅーっと1回にまとめた、集中コース。 ポスチュアウォーク®とはどのようなものか、きれいな姿勢と歩き方をマスターするにはまず何が大切なのか。 KIMIKO先生が積み重ねてきた体験と、20万人を超える指導実績から得た美しい歩き方のコツをご指導します。 ミラクルヒップアップ体操を含めた、歩き方が抜群に美しくなるポスチュアエクササイズも行います。

【講師 KIMIKO】www.posture.co.jp/ 


ポスチュア(姿勢)スタイリスト 
株式会社 THE POSTURE 代表取締役
一般社団法人 ポスチュアウォーキング協会 会長 

プロフィールは、こちら

【内容】

  • ポスチュアウォーキングの精神
  • ポスチュアウォーキングとは  
  • 身体をほどく体操  
  • ポスチュアウォーキング  
  • ポスチュアエクササイズ  
  • 自宅でできる、美脚になるセルフケア 

【持参物】

ジャージまでとはいきませんが、体を動かしやすい洋服、歩きやすい靴でお越しください。
汗をよくかかれる方は、タオルもお忘れなく。。。 

【お楽しみ企画】 

KIMIKOさんを囲んで、楽しい懇談会を企画中。詳細はおって連絡いたします。 

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